Внимание! Во время приема Ваш звонок может остаться без ответа, но я обязательно свяжусь с Вами позже. +7 (903) 286 1983

kseniya@alive.ru

Нервная булимия

Нарушение пищевого поведения, а именно, повышенный аппетит с сильным чувством голода, неконтролируемое переедание, называется нервной булимией, в основе которой лежит нервно-психическое расстройство. Следствием повышенного аппетита и неконтролируемого процесса приема пищи становится увеличение веса. Вполне понятно, что люди, страдающие булимией, пытаются разными способами снижать свой вес. Однако, сесть на диету им не удается из-за сильного аппетита и постоянного чувства голода, поэтому одним из наиболее предпочтительных, как сами считают больные, способов контролировать свой вес становится рвота — после каждого приема пищи больные вызывают рвоту. Такие люди также пьют разнообразные мочегонные и слабительные препараты.

Цикл поведения, страдающего булимией: поедание пищи – избавление от съеденной пищи – диета (физические нагрузки) – поедание пищи – избавление…

Булимия не является проблемой лишь поедания пищи.

Данная болезнь демонстрирует наличие целого комплекса проблем, которые тревожат человека. Причины развития нервной булимии:
1. Стресс.
2. Низкую самооценку.
3. Зависимость от мнения окружающих.
4. Одержимость стандартами красоты.

При булимии характер поглощения пищи меняется. Вы можете обратить внимание на то, что пища буквально проглатывается в не пережёванном виде. Для человека процесс приема пищи перестает быть приятным процессом, во время которого можно наслаждаться эстетикой пищи, ее вкусом и видом.

На первый взгляд такие заболевания, как булимия и анорексия схожи. Однако, булимию сложнее определить. Анорексию сложно скрыть от окружающих, т.к. люди, страдающие данным заболеванием, становятся слишком худыми. Люди, страдающие булимией, чаще всего имеют нормальный вес, поэтому выявить болезнь постороннему человеку сложно.

Как выявить проблему, если у вас имеются подозрения, что близкий вам человек страдает булимией?
1. Такие симптомы, как проблема с деснами, разрушение зубной эмали, обезвоживание и судороги, воспаление околоушной железы, расстройства кишечника, сердечные заболевания, нарушения менструального цикла могут стать основанием ваших подозрений.
2. Частое посещение туалетной комнаты после приема пищи.
3. Появление на пальцах рук ранок.
4. Появление спазм в суставах.
5. Появление слабости, быстрая утомляемость.
6. Человек периодически садится на диету или загружает себя чрезмерными физическими нагрузками и т.д.

Как помочь себе избавиться от нервной булимии?
1. Признайте, что у вас имеется психологическая проблема, и осознайте тот факт, что из-за этой проблемы под ударом ваше здоровье и это важнее, чем идеальные формы тела.
2. Проанализируйте, что скрыто за «пищевыми срывами», какие эмоции вы переживаете перед такими срывами.
3. Научитесь переключаться. Чтобы заменить мысли о еде, запишитесь в бассейн, на йогу, займитесь танцами и т.д.
4. Если приступы обжорства все же случаются и вам становится сложно придерживаться правильного питания, вам стоит обратится к психологу.

В лечении нервной булимии применяется «трехсторонний» подход: психотерапия, индивидуальная диета, работа с телом (волевая релаксация). Лечение должно проходить под наблюдением психолога. Если человек страдает булимией уже несколько лет, если он скрывает свою болезнь и ему не с кем поделиться, то у него начинает развиваться легкая форма психического расстройства, которая в любой момент может перейти в опасную зону клинически выраженной нервной булимии. Обратитесь к психологу за помощью, и вы поймете, что можно разорвать замкнутый круг, в основе которого не повышенный аппетит, а не высказанная проблема.

Ваше имя
Ваш тел
Тема обращения

Ксения Каспарова

+7 (903) 286-19-83
  • Профессиональный психолог, психотерапевт окажет помощь в трудной ситуации.